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Author:こむぎ 日常の積み重ねを大切に夫との暮らしを丁寧に。関わるひと、もの、ことに感謝を。そしてシンプルに暮らしていけたら。
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歯を矯正中なので、器具を使ったり強いハンドマッサージは
ちょっと控えたい…
リンパマッサージ、気持ちいいですよね。
通っているホットヨガスタジオにもリンパのレッスンがあります♪
優し~く撫でるだけなので即効性は???と思いきや
レッスン後は肌がキュッと締まり目が大きくなる気がします。
自分の細胞を慈しむように丁寧にマッサージをすることで
リンパの流れも良くなり細胞も活性化するのでしょうか。
私もこむぎさんのように、毎日ちょこちょここまめに、
を心がけたいと思います♪